Сухость во рту: причины, лечение в домашних условиях

Причины сухости во рту

Сухость во рту появляется потому, что организм прекращает вырабатывать достаточное количество слюны. Стрессы, пребывание в душных помещениях, недостаток влаги приводят к ксеростомии.

Если Вы регулярно испытываете ощущение дискомфорта из-за недостатка влаги в ротовой полости, возможно, есть сбои в работе других органов и вопрос нужно решать радикально. Ведь слюна не только увлажняет рот. Она способствует переработке пищи, предотвращает развитие кариеса, оберегает организм от проникновения бактерий и вирусов.

Почему слюнные железы иногда не справляются со своими функциями? Существует ряд причин:

• Побочные эффекты после приёма медикаментов.

Есть четыреста лекарственных препаратов, нарушающих функционирование слюнных желез. В этом списке: обезболивающие средства, диуретики, препараты для лечения гипертонической болезни и аллергии, нейролептики, антидепрессанты.

• Патологии и болезни.

Сахарный диабет, лимфома, болезнь Паркинсона, вирус иммунодефицита, синдром приобретённого иммунодефицита и другие.

• Лучевая терапия.

Функция слюнных желез нарушается полностью или частично после облучения головы и области шеи в процессе лечения онкологии.

• Химиотерапия.

Препараты, которые используют в протоколах лечения онкологических болезней, делают слюну густой и вызывают чувство сухости.

• Менопауза.

Колебания гормонального фона негативным образом отражаются на продуцировании слюны, провоцируя ощущение сухости в ротовой полости во время наступления климакса.

• Табакокурение.

Большинство курильщиков со стажем периодически отмечают сухость во рту.

Какие симптомы ксеростомии?

Каждый из нас периодически сталкивается с этим недугом, но постоянная сухость во рту свидетельствует о дисфункции слюноотделения.

Основные симптомы:

• Вязкость слюны.
• Ощущение сухости во рту.
• Жажда.
• Апатия.
• Изжога.
• Невозможность проглотить еду.
• Жжение в области языка.
• Сухость гортани.
• Появление микротрещин на кожных покровах губ.
• Появление своеобразного привкуса, напоминающего металл.
• Невозможность сосредоточиться.
• Стоматит.
• В течение дня появляется неприятный запах изо рта.
• Нарушение речевых функций.
• Сложности с пережёвыванием твёрдой пищи.

Сухость во рту — лечение

Единственный метод состоит в устранении причины заболевания. Если сухость является побочным эффектом от назначенного препарата, поможет его замена или изменение дозировки. Сообщите доктору о неприятных симптомах. При неполном нарушении работы слюнных желез небольшое количество слюны попадает в ротовую полость, потому врач назначит медикаменты для улучшения секреции желез.

Если причина сухости во рту неустранима по объективным причинам, можно повысить уровень гидратации в ротовой полости. Обратитесь к стоматологу. Он подберёт эффективное увлажняющее средство, т.е. заменитель слюны. Полоскание рта жидкостями, разработанными для этой цели, снижает выраженность симптоматики.

Дополнительные мероприятия:

• Соблюдайте питьевой режим. Употребляйте чистую воду, по возможности исключите из рациона сахар, сладкие газированные напитки.
• Откажитесь от кофеина: кофе, зелёного и чёрного чая, энергетиков.
• Используйте жевательную резинку без сахара. Это стимулирует слюноотделение.
• Купите специальные несладкие леденцы для аналогичной цели.
• Откажитесь от курения.
• Ограничьте употребление спиртных напитков, которые сушат слизистые оболочки.
• Отрегулируйте рацион питания. Острые и солёные блюда становятся причиной болевого синдрома при наличии проблемы сухости.
• Проветривайте перед сном помещение.
• Пользуйтесь увлажнителем воздуха ночью.

Как избавиться от сухости во рту?

При ксеростомии целесообразно обратить внимание на увлажняющие средства: синтетические аналоги слюны, спреи от дегидратации.

Зубные пасты и пенки для очищения

Если ищите пасты для ежедневной чистки зубов с невысокими пенообразующими свойствами, обращайте внимание на отсутствие в составе раздражающих компонентов. В идеале формула содержит специальные ферменты природного происхождения, например, лизоцим, лактоферрин и лактопероксидазу. Описанный состав есть у лечебных профилактических паст под брендом "CURAPROX". Использование данного продукта по уходу за зубами и ротовой полостью усилит антибактериальное и очищающее действие слюны.

Еще можете использовать увлажняющий спрей Miradent Aquamed.

Увлажняющие пасты с калиевой солью и ксилитом способствуют формированию во рту качественной защитной плёнки. Перечисленные вещества присутствуют в R.O.C.S. PRO Moisturizing.

Пациентам, которые носят брекеты, желательно пользоваться очищающими пенками. Формула "Splat" включает незаменимые ингредиенты, обладающие доказанными антибактериальными свойствами. Они разрушают прогрессирование кариеса, останавливают образование зубного камня, препятствуют дегидратации.

Растворы для полоскания ротовой полости

Средства с натриевой солью гиалуроновой кислоты и аминокислотами значительно снижают выраженность боли, облегчают дискомфорт при приёме пищи. В качестве примера можно привести "Вита-Гиал", что восстанавливает слизистые оболочки и увлажняет их, препятствует рецидивам. Средство можно глотать без вреда для здоровья. Полоскание рта в среднем должно занимать от тридцати секунд до одной минуты за тридцать минут до трапезы и мгновенно после неё.

Важно: не выбирайте жидкости со спиртом. С одной стороны он отличный антисептик, уничтожающий и подавляющий рост бактерий, но одновременно сушит слизистую.

Жевательные резинки

Использование жевательной резинки значительно активизирует процесс слюноотделения. Исследования, проведённые учёными, показали прогресс практически в десять раз. В процессе жевания слюна попадает в самые труднодоступные промежутки между зубов.

При ксеростомии оптимально выбирать жевательные резинки без добавления сахара, но содержащие сахарозаменители. Отдавайте предпочтение продуктам с ксилитом, это лучший вариант для сохранения здоровья. Здесь можем предложить Xylitol Chewing Gum Cinnamon.

Поступивший в организм ксилит продолжает находиться в ротовой полости в течение длительного времени. Он оказывает благоприятное воздействие на слизистую оболочку, способствует укреплению местного иммунитета.